ニキビが出来る原因

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ニキビが出来る原因

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顔の至る所にニキビが・・そうなっては外出するのも億劫になってしまいますよね。

特に髪で隠れない部分にニキビが出来ると、恥ずかしくてどう隠そうかと悩んでしまうと思います。

そもそもなぜニキビは出来るのでしょうか?

ニキビが出来る原因は様々です。

ここではニキビの原因について紹介します。

 

原因はたくさんありますが、一つ当てはまる人もいれば複数当てはまる人もいます。

では紹介しましょう。

・日常生活のストレス

・生理などによるホルモンバランスの乱れ

・皮脂が過剰分泌している

・潤い不足による肌の乾燥

・毛穴の詰まり

・毛穴の中で細菌が繁殖している

・両親からの遺伝

・睡眠不足によるもの

これらが主な原因となるものです。

たくさんあるので、いずれかに当てはまる人も多いでしょう。

 

両親からの遺伝となればそれはどうしようもないことですが、その他の原因については改善することが可能です。

生活習慣の改善、スキンケア化粧品の見直しなどすぐにでも出来ることは多いと思います。

ホルモンバランスの乱れについては、ホルモンバランスを整えるサプリなどを飲むことをおすすめします。

薬局でも販売されているので、ぜひお試しください。

 

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