ニキビ跡 消す 化粧品

ニキビ跡を消す化粧品おすすめはこれ!にきび対策美容液、化粧水の選び方

市販のニキビ跡治療薬

読了までの目安時間:約 2分

 

ドラッグストアなどに行ってみると、ニキビの治療薬以外にもニキビ跡の治療薬を目にしたことがありませんか?
ニキビ跡で悩んでいる人はそういったものを使ったことがあるのではないでしょうか。
まだ使ったことがない人は、実際に使った人の口コミを探しているかもしれませんね。

 

市販のものは多くの人が試しており、そして口コミをネットに掲載しています。
しかし口コミを見る限り、どの製品も良い・悪いが別れています。
ですので誰のニキビ跡にも効くという製品はないように思えますよね。

 

ただこれはニキビ跡の度合いにもよります。
例えば長年放置されているニキビ跡と最近できたばかりのニキビ跡。
どちらが治りやすいと感じますか?
圧倒的に後者が多いと思います。
前者と後者が同じ期間同じ製品を使ったとしても、やはり効果に差が出るのも仕方ありません。

 

また使った期間にもよります。
ニキビ跡はすぐに治るものではありません。
長期間使い続けなければならないので、根気が必要なことでもあるのです。
つまり一週間程度使っただけで効果が出ないと判断する人もいます。
それは効果を実感できなくてもしょうがないことです。

 

ですのでまずは一つの商品を長期間使ってみる事。
その中で全く効果を感じられなければ効果がないと判断しましょう。
それからまた他の商品を試してみるといいですね。

 

ニキビの治療法   コメント:0

睡眠とニキビの深い関係

読了までの目安時間:約 2分

 

睡眠不足の時、ニキビが大量に出来たりしませんか?
これは体が睡眠を求めている証拠なんです。
また睡眠を取っている最中は肌を健康的な状態に戻すように体が最大限に動く時間でもあります。
ですので質の良い睡眠を適切な時間に取ることが大事なんですよ。

 

睡眠のゴールデンタイムというものをご存知でしょうか?
22時~2時までのことを指し、この時間が最も睡眠を取るのに最適とされています。
新しい細胞がたくさん作られる時間帯なので、できればこの時間に寝ておきたいですね。

 

しかし仕事をしている人はこの時間に寝ることが難しいと思います。
そんな人は午前0時までに寝ることを心がけましょう。
そうすれば肌へのダメージも極力少なく済みますので、ニキビが出来る確率もグッと下がります。

 

また睡眠の質も大事です。
浅い眠りをずっと続けていても意味がありません。
深い眠りにつくことで細胞が活性化するので、深い睡眠をとるようにしましょう。
それには睡眠の前に体をリラックスさせておくことが大事。
ハーブティーを飲む、静かな音楽を聴く、読書をするなどのことが望ましいです。
テレビやスマホを見ている時が一番落ち着くという人も多いと思います。
しかしブルーライトは目への刺激となるので、あまりおすすめできません。
極力見ないようにしておきましょう。

 

ニキビについて   コメント:0

ピーリングはニキビがあっても大丈夫?

読了までの目安時間:約 2分

 

自宅でピーリングを行っている人も多いでしょう。
ピーリングには古い角質を取り除いたり、肌のターンオーバーを促進させる効果があります。
ですので肌を綺麗にすることが可能となっているのです。
またニキビにも効果があるとされているので、ニキビの治りも通常より早くなるでしょう。

 

ただ気を付けておきたい点もあります。
それはピーリングの種類について。
ピーリングの中には肌に多大な刺激を与えるものもあります。
それを使うとニキビにも刺激を与えてしまうので、ニキビが悪化する原因ともなるのです。
ではどんなピーリングがニキビにNGなのでしょうか?

 

ふき取りタイプ・こするピーリングというものがあります。
これらは肌に刺激を与えます。
ですのでニキビがある時はこれらのピーリングは止めておきましょう。

 

ピーリングはニキビだけでなく、シミやシワなどにも効果があります。
アンチエイジングをしたい時にもピーリングは効果的なので、日頃から
ピーリングをしておきましょう。
ピーリングは毎日行う物ではありません。
その商品にもよりますが、週に数回が目安となっています。
週に数回のスペシャルケアとしてピーリングを取り入れてみてはどうでしょうか?
きっと肌がツルツルになりますよ。

 

ニキビについて   コメント:0

デコルテラインのニキビケア

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デコルテに集中的にニキビが出来るという人も多いでしょう。
実はデコルテは意外にもニキビが出来やすい場所。
ですのでデコルテのニキビで悩む人ってとても多いんです。
ではデコルテのニキビはどうやってケアしていくべきなのでしょうか?

 

まず気を付けたいのが、ニキビが出来ている部分は清潔にしておくこと。
清潔にするには毎日のお風呂が欠かせません。
そして気を付けたいのがお風呂に入った際に洗う順番です。
体の上から下に向かって洗っていくことが望ましいとされています。
ですので髪→顔→デコルテといった順番ですね。
それなら髪がデコルテについても、汚れがデコルテに付着することもありません。

 

そして洗う際の道具についても注意。
ボディタオルで洗う人も多いと思いますが、材質が固いものはニキビに刺激となってしまいます。
ですので綿タオルがおすすめ。
ナイロンなどは刺激が強いので、綿のタオルで優しく洗っていきましょう。
洗う際は石鹸を使用すると良いですよ。

 

中にはボディソープが刺激となってニキビになっていることもあります。
他の部分は荒れていないからといってデコルテも無事とは限りません。
原因の一つとも考えられるので、ニキビが出来たらボディソープから石鹸に切り替えてみましょう。
それで落ち着いたら、ボディソープが良くないかもしれませんよ。

 

ニキビの治療法   コメント:0

ニキビを潰すと増えるって本当?

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ニキビを潰すと増える。
こんな話を聞いたことはありませんか?
以前から言われていることで、これを信じて潰さずに我慢している人も多いでしょう。
潰すと跡になってしまうので、それは良いことです。
しかしニキビは潰しても増えません。

 

ニキビには高い感染力はありません。
ですので潰したしても、他の場所に移るということもないのです。
なのでニキビを潰すと増えるというのは嘘と思っておいてください。

 

ですが上記にも書いたように、ニキビを潰すと跡になります。
また初期段階のニキビを潰してしまうことで菌が繁殖し、酷いニキビになってしまう可能性も高いです。
ですので潰すこと自体おすすめできません。

 

ニキビが出来ても潰さずに、まずは日頃のケアで治していくようにしましょう。
外からはニキビケアの洗顔や化粧水を。
そして内側からはビタミンなどのニキビに効果のある栄養素を補っていきましょう。
そうすれば初期段階でニキビは完治します。
また触らないようにすることも大事。
触ってしまうと菌が付着する可能性があるので、ニキビには極力触らないようにしてください。
清潔な状態を保つこともニキビケアで重要ですよ。

 

出来てしまったニキビはとても気になるもの。
ですが上記のことを考えて、まずは早めに治すことを心がけましょう。

 

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